Næste skridt i din hormonyoga-praksis

Er du i tvivl om, hvilken video du skal vælge nu, hvor kickstarten er slut? Så kan du inde på min online hormonyogaplatform finde en masse gode muligheder. Er du ikke medlem endnu, så kan du få 7 dage gratis lige her.

Her er tre programmer, jeg vil anbefale dig at kaste dig over nu:

Yoga for travle dage

Det her program indeholder ligesom den yoga kickstart, du lige har været igennem, kun yogavideoer, som ikke varer mere end 15 min - perfekt til en travl dag, hvor du ikke har tid til meget, men gerne vil mærke effekten af yoga alligevel.

Klik her for at gå til Yoga for travle dage >

Morgenflow

Elskede du at starte morgenen med hormonyoga? Så prøv mit Morgenflow programmer, som er specielt designet til at starte dagen på den bedst mulige måde.

Klik her for at gå til Morgenflow >

Selvkærlighedsprogrammet

Et af mine absolutte yndlingsprogrammer på platformen, hvis jeg må sige det selv. Hormonyoga har selvkærlighed og egenomsorg i centrum, og det får du i det her program. Se det som en varm og kærlig krammer fra mig, når du har svært ved at give det til dig selv.

Klik her for at gå til Selvkærligheds-programmet >

Hvis ingen af de her føles rigtige for dig, så er du altid velkommen til at skrive til os som svar på den her mail for hjælp til at finde den rigtige video eller spørge inde i facebookgruppen, hvad de andre medlemmer vil anbefale.

Og husk at du kan altid søge på alle mine yogavideoer på platformen lige her.

Tusind tak fordi du har været med i min hormonyoga kickstart.

Jeg ønsker dig god fornøjelse med alle de andre yogavideoer, der gemmer sig her på platformen.

Kærlig hilsen